¿Cómo prevenir brotes agudos cuando tienes piel atópica?

Las personas con piel atópica, suelen tener altas y bajas, periodos en los que la piel se encuentra bien y otros en los que se presentan síntomas como: irritación, comezón y enrojecimiento, que en conjunto se le llama Brote Agudo.^16,17

La aparición de brotes agudos puede ser provocada por factores desencadenantes que pueden evitarse.

Consejos para prevenir los brotes agudos:^15,18

• Evitar el contacto con telas de lana, lanolina (grasa de la lana, en algunos preparados cosméticos) y telas que provoquen comezón.
• Usar ropa de vestir y de cama con textura lisa, por ejemplo, de algodón.
• Limitar la transpiración intensa. No usar demasiada ropa en época de calor.
• No usar jabones fuertes o detergentes, tampoco productos químicos ni solventes.
• Evitar cambios repentinos en la temperatura corporal que causen sudoración.
• Recortarse las uñas para no lesionar la piel cuando exista comezón.
• Usar cremas hidratantes (sin alcohol) recomendadas por el médico.
• No bañarse con agua muy caliente ni por periodos prolongados.
• Evitar tallar y secar fuertemente la piel a la hora de lavarse/bañarse.
• Beber suficiente líquido.
• Practicar natación con poca frecuencia.

Consulta siempre a tu médico para más información o aclarar dudas.